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依露美 | 解决肌肤衰老必须走“补水之道”
2019-02-16 发表:admin

 

 

2019

 

 

a better life is simple

“美好的生活,其实很简单”

 

 

皮肤衰老的根源就是皮肤缺水,不然怎么会有“女人是水做的”这句真理呢!当肌肤表层即角质层的水份达到15-25%含水充足时,皮肤不但会柔软光滑没有细纹,手感上也会充满弹性。

日本的一篇科普文章就还原了每个年龄段女性的容颜变化,简而言之:

女人一缺水,看上去立刻老10岁!

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其实长痘、干纹、美白都是因为肌肤缺水。干皮补水自不用说,痘痘肌可能因为是油皮,那么油皮的根本其实也是缺水,只有水油平衡了,才能改善出油状况。

 

不同类型肌肤,水份充足肤质会大大提升

★成熟肌肤:水份充足可使进入成熟期、新陈代谢趋缓且开始老化的细胞润泽饱满,恢复紧密柔滑,延缓老化和皱纹产生。

★痘痘肌肤:调节人体内的荷尔蒙分泌并使其保持正常状态需要水,补水利于抵抗外来刺激,控制暗疮发生。

★敏感肌肤:保持肌肤细胞内足够水份才能阻止肌肤暗沉、失去光泽。

★粗糙肌肤:长时间的保湿可使皮下脂肪呈“半液态”,改善毛孔粗大,使肌肤润泽,柔软有弹性。

 

 

不同肤质的护理方法要有侧重

油性皮肤

油光满面来形容再合适不过了,尤其是鼻翼两侧,毛孔也较粗大。

彻底地清洁和保湿对于油性皮肤才是正确的保养。油性肌肤选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品。以亲水性强的玻尿酸乳液,保湿凝露,喷洒矿泉水或化妆水,之后以保湿凝露抹匀,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。

 

中性肤质

中性皮肤是比较理想的一种皮肤,肌肤状况稳定,油分和水份比例均衡。毛孔细小,纹理细腻,皮肤光滑滋润有弹性,表面不粗不粘。由于皮肤状况良好,很容易疏忽皮肤的保养,其实,这类皮肤的补水同样重要,否则再好的皮肤都会老化。化妆水可选择润肤型的,能保湿、滋润。面膜适合用各类果蔬面膜。

 

干性肤质

干性肤质毛孔小,几乎看不见,纹理细腻,皮肤干燥无光泽,缺乏娇嫩感。清洁后皮肤有紧绷感,易老化,容易长黑斑及细小皱纹,但不易长粉刺。 

补水重点,面霜。干性皮肤缺水现象最为明显,肌肤容易在干燥的秋季形成细小皱纹。使用偏油质的保湿产品会有很好的锁水保湿效果(保湿霜、保湿乳液)。除了注意保湿外,也要多涂一些。滋润成分较高的润肤品及精华素。每隔2~3天使用含保湿性较高的面膜敷脸一次。

 
 

 

 

同时身体内部还有外界环境的摄取水分和保湿也非常重要,补水保湿需要全面注意的。

 

身体内部,每天的水分(白开水,纯净水)摄取喝至少2000Ml左右,同时保证充足的睡眠。外界环境,在炎热的夏天就要来了,办公室里的冷气一般要比室外温度平均低15度左右,尽量减小室内外的温差,如果冷气温度可调,请将它控制在24摄氏度左右。不要以为空气加湿器只有在冬天才用得着,此时为了保持室内空气中的湿度,避免肌肤过度干燥,可以床头或是办公桌摆放一台小型的加湿器,满足外界环境的湿度。

 

2018年的冬至快要到来啦~

在此小编也祝各位朋友:

冬至福至

冬至快乐!

 

 

 

 

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